BASTA VIOLENZA: Il cambiamento inizia da te
Una delle mie specializzazioni, di cui vado più fiera, è la prevenzione e il contrasto della violenza.Tra poco ricorrerà la Giornata internazionale per l’eliminazione della vi
La violenza nascosta: quando l’abuso non lascia lividi
La violenza nelle relazioni non si manifesta sempre con schiaffi, pugni o aggressioni fisiche.Molto più spesso inizia in modo silenzioso, quasi invisibile, con episodi isolati che
La violenza: la radice invisibile dei mali del nostro tempo
La violenza non è soltanto un atto fisico o verbale. È una forza distruttiva che attraversa silenziosamente la nostra società e si insinua in ogni ambito della vita umana. Alla
Come Eri da bambino?
La nostra infanzia lascia un’impronta su ciò che saremo da adulti. Questo non significa che non possiamo cambiare, ma non possiamo ignorare ciò che siamo stati. Nei miei percor
Padrone Della propria vita
Il termine che meglio esprime il concetto di essere padroni della propria vita è Agency. È un termine preso dalla teoria socio-cognitiva, in cui per agentività umana si intende
Perdere il corpo: perdere sé stessi
Il corpo, con i suoi movimenti e le sue posture, comunica molto di più delle parole. Durante le mie formazione ho imparato a soffermarmi su ciò che il corpo ci vuole dire. Spesso
Imparare a dire NO: il valore della consapevolezza e della libertà personale
Quando nasciamo veniamo immersi in un mondo di valori morali e convenzioni sociali. Basta pensare alle fiabe che ci venivano lette da bambini o ai cartoni animati che guardavamo. O