Perdere il corpo: perdere sé stessi
Il corpo, con i suoi movimenti e le sue posture, comunica molto di più delle parole. Durante le mie formazione ho imparato a soffermarmi su ciò che il corpo ci vuole dire. Spesso
Imparare a dire NO: il valore della consapevolezza e della libertà personale
Quando nasciamo veniamo immersi in un mondo di valori morali e convenzioni sociali. Basta pensare alle fiabe che ci venivano lette da bambini o ai cartoni animati che guardavamo. O