6 passi da imparare per gestire un conflitto
Il conflitto è ovunque. In coppia, in famiglia, al lavoro, perfino al supermercato davanti all’ultima confezione di pasta. Eppure continuiamo a pensare che sia qualcosa da evita
Imparare ad ascoltare il corpo
La nostra infanzia lascia un segno profondo in ciò che saremo da adulti. Questo non significa che siamo destinati a restare sempre uguali, ma che non possiamo ignorare ciò che si
Dicembre: tra magia e frenesia: la necessità di ritrovare il proprio centro
Dicembre è senza dubbio uno dei mesi più faticosi dell’anno, su tutti i fronti: lavorativo e personale. Sul lavoro ci si ritrova spesso a correre per rispettare le ultime scade